Aprendiendo a correr descalza.

Durante 2009, en los meses de septiembre y diciembre corrí dos maratones: Ciudad de México y Monterrey. En ambos usé tenis con algunas especificaciones especiales para corredores, como estabilidad, amortiguación, ligereza.

El primero fue el de la Ciudad de México, al que llegué con una lesión en rodilla mal atendida, por lo que se vio afectada con el Maratón, sin embargo, lo concluí sin mayor problema.

Ya en diciembre, para el Maratón de Monterrey, y después de varias terapias que no funcionaron del todo, comencé a documentarme acerca de la mejor manera de correr sin lesionarse, mi amado, que es mucho más paciente que yo para navegar por Internet en búsqueda de respuestas, me introdujo a los zapatos Fivefingers y al correr descalzo. Sinceramente, no creía de primera impresión que fuera algo agradable.

Opté por correr el Maratón de Monterrey con los tenis Nike Free 5.0, delgados, ligeros, un paso antes de los Fivefingers, calzado que parece un par de calcetines con suela de plástico y dedos. En esos momentos pensé que los iba a deshacer y apenas aguantarían el Maratón y a la basura. No fue así, todavía los uso, de vez en cuando.

A raíz de correr 42k con unos tenis muy bajitos, que normalmente están indicados para sesiones de velocidad, noté que mis rodillas estaban sufriendo menos, mi cadera no daba tantos problemas y mi espalda adoptaba una postura menos rígida al correr.

Fue hasta febrero de 2010, y posterior a que Víctor adquirió su par de Fivefingers, que adquirí los míos en su modelo KSO.

Tenía que probar esta variante y confieso que era algo excéptica, llegué a pensar que había tirado mi dinero a la basura por un calzado además de incómodo, fuera de lo común, ni siquiera "bonito".

Tardé 20 días en acostumbrarme a usarlos. La primer semana fue la peor, con unas ampollas que juntas abarcaban medio pie, muy dolorosas; además de dolores musculares nuevos, sobre todo en las pantorrillas, ya que con tenis no se ejercitan todos los músculos de esa zona.

A los 15 días prácticamente casi no tenía ampollas y los dolores de pantorrilla ya habían sido superados, y lo mejor de todo, desaparecieron en su totalidad las molestias en las rodillas. Ahora, sólo hacía falta domarlos del todo para comenzar a entrenar formalmente con ellos.

Desde que tengo los Fivefingers, muy pocas veces los he dejado de usar y sólo por estar sucios o por algún golpe en los pies, sin embargo, no me conformé y ahora adopto el barefooting en su totalidad.